Måste säga att jag är förvånad över portionsstorleken som vissa har här. Nån nämnde 65 gram det är ju bara en liten Kinesskål med nudlar typ, uppslevat med 5-6 gafflar inget som man blir mätt på. För mig är det lätt att måtta för mig själv eftersom måttet som blir mellan tumme och pekfiger när jag greppar tag om spagettin rymmer precis 250 gram vilket råkar vara min portionsstorlek men då är ju jag också stor och väger över 150 Kg så äter typ för två . Min far äter exempelvis ungefär 150 gram och det ser ut som en normal portion om man ska göra köttfärssås. Min syster äter 110 gram. Allt under 110 gram undrar jag hur ni som vuxna män kan bli mätta på? Äter ni många måltider på en dag?
