Ett allmänt tips är att använda 1,6 eller 11. Det ger dig hela kanalensspann själv. Om de inte är upptagna då kan 3,9 användas för minimalt med överlapp.
När wifit dör, är du säker på att det bara drabbar wifit i sig och inte internet? Dvs fungerar internet på någon annan dator som kör med kabel? Behöver du starta om routern för att få det att fungera igen? Kan du pinga routern/internet när det dör? Prova pinga 8.8.8.8 eller 8.8.4.4. Det är för att avgöra om det är något DNS problem.
Vad är det för router? Och vad är det för inställningar?