Skrivet av Petterk:
Detta är bara verklighetsfrånvänt, har du någon gång köpt grönsaker? Lite cosmopolitan eller romansallat får du betala 15-20 kr för, en gurka får du för kanske 15-17 kr, en ask med tomater 20 kr, dressing 20 kr, salladsost 150-200 gram 20 kr. I en varm bil kommer inget hålla i flera dagar.
Jag vet inte vad allt det där är, och nej, jag brukar inte köpa grönsaker just därför att det ofta är löjligt dyrt. Jag köper bara när det är billigt, och ofta brukar det vara extrapris på något. Den här veckan fick jag 500 gram paprika för 12,90 kr. Och dressing är inget jag skulle rekommendera om vädret inte tillåter att man sparar den under tillräckligt lång tid för att göra slut på den. Minimera matslöseriet. Och en dag med potatissallad behöver ingen dressing alls: Blanda grönsakerna direkt med potatissalladen istället.
Och om det är för dyrt med vanliga grönsaker, vad äter man som är så billigt och hälsosamt om man bor i en lägenhet med kylskåp och frys? Det låter som om det skulle kosta multum även där med din antagna kosthållning.
Skrivet av Petterk:
Exemplet med yoghurt gällde en portionsförpackad med granola, då du inte skulle ha någon kyl och då kan du inte äta ur samma i 3-4 dagar. Varför du slänger dig ut något sådant vet jag inte, 1 l yoghurt innehåller kanske 600 kcal och exemplet jag gav var under 1300 kcal för dagen. 1l yoghurt kostar inte 14 kr heller, utan ett par kronor mer.
Vad yoghurten kostar beror väl på vilken affär man handlar i. På Lidl får jag ett kilo ekologisk mild naturell yoghurt för under 13 kr. Granola låter som något man bör handla i större förpackning än portionsförpackning, och sedan spara eftersom det är en torrvara. Fast tydligen är/blir de näringsfattiga: "De flingor/gryn du köper i butik är näringsfattiga. Så fort kornet är krossat oxiderar mineraler och vitaminer – mjöl och flingor ska inte lagras. Säd ska lagras." (länk)
Kanske köpa en dyr lyxkvarn från den sajten och ha den i skåpbilen och göra sin egen müsli/granola då? Tydligen går det trots oxideringen bra att lagra ett tag på burk: "men göm sen burken, för müslin kommer vara populär" (Det kanske är en lufttät burk med allt syre utsuget med någon slags vakuum-maskin? Den kanske också säljs på sajten? Har inte tittat på allt där.)
Skrivet av Petterk:
Det går fint att äta en gång om dagen, men de flesta äter inte 2000-2500 kcal i en sittning.
Och de flesta är inte minimalister. Inte för att minimalister bara äter en gång om dagen, men om det hjälper med minimalismen att bara äta en eller två gånger om dagen kanske det är värt det för en minimalist?
För vanliga människor finns det fortfarande möjlighet att dela upp matintaget under dagen. Grönsaker brukar hålla under åtminstone en dag, och samma sak gäller bröd. Kanske köpa 400 gram potatissallad till ett något dyrare kilopris, så man orkar äta allt på en gång innan det blir dåligt? Under den kallare delen av året lär potatissalladen kunna hålla sig fint i bilen under en hel dag eller mer. Man behöver ju inte sova med den i sovsäcken. Och under den delen av året kanske man till och med kan unna sig att köpa smör att ha till brödet!
Skrivet av Petterk:
Det finns baksäten som fäller ner helt platt för övrigt, men där så inte är fallet är det ju bara att bygga en säng så man får en rak yta att ligga på.
Då är inte utrymme att sova på i en bil som inte är en husbil ett problem då? Men det kan kanske fortfarande vara trevligt att ha en stor skåpbil för att kunna gömma undan all sin packning och sin säng, så att folk som tittar in genom fönsterrutorna inte direkt ser att det där är en som bor i sin bil.
Så, hur var det med brottet som jag uppmuntrade till?