Jag spelade knappt på några månader för ett tag sedan, har också spelat hela mitt liv. Men så började man jobba, och så fick man en fru och lite annat. Men så fort man fått ordning på allting i livet och testat på lite nya saker så fick man upp suget för spela igen, och nu kör jag något spel iaf ett par timmar i veckan, mest för att varva ner efter jobbet eller något annat.
Du kan alltid prova på att köra någon DIY, finns mycket på youtube. Börja odla någon grönsak, t ex chili? Det är sjukt kul att se det växa och sen använda det i matlagning(ytterligare en färdighet du kan lära dig). Gymma är ju alltid hälosamt. Läsa böcker är också kul, speciellt fantasy eller någon skön sci-fi. Sverige är vackert, har du möjligheten så se till att komma ut lite och vandra i naturen.
Jag tror att du ska börja med att leta efter något där du inte behöver din dator för mer än att kolla upp information. Komma ifrån sin dator en hel/halv dag några gånger i veckan är så sjukt skönt.
Du kan ju alltid börja med att fråga dig själv varför du spelar spel? Om du verkligen måste spela något, så kolla upp lite indiespel eller något som du inte brukar spela, steam har hur mycket som helst nu förtiden.
I värsta fall så kan du prata med någon ifall du tror att du börjar bli deprimerad.