Jobba natt?

Inga problem det var t.o.m. lättare än att jobba dag tyckte jag, mer betalt och kortare arbetsdagar (1h mindre) fick jag på köpet. (arbetade då heltid natt på golvet i en fabrik)
Men det är väldigt individuellt, hurvida man är en natt eller dag människa och hur svårt man har att vända på dygnet. Det är bara att testa och se.

Helt ok, lite jobbigt ibland, det sociala livet tenderar att kunna bli lidande om man inte får ett glidarschema villsäga. Där jag jobbar väljer jag att jobba natt framför dag eller eftermidag utan att tveka, dock jobbar jag 40 timmar natt/ vecka, kan bli skapligt jobbigt ibland men funkar, beror nog lite på hur man är som person.

på ett sommarjobb som jag hade för ett par år sedan så jobbade jag måndag-fredag natt sedan dubbelskift på lördagar och söndagar (dubbelskift innebar 24 timmar i sträck på samma dygn) men varannan vecka var jag ledig...

Själv har jag inga problem med att jobba natt. Men det gäller att ha det mörkt när man sover på dagen samt stänga av allt vad störningsmoment heter, av med mobil och ur med fasta telefonsladden.

Sen ställa klockan så att man inte sover bort dagen utan tar del av det sociala livet också innan man börjar jobba igen.

Har precis jobbat natte som var går på igen kl 21:00. Har inga problem med att vända på dygnet. 10 timmarspass utan rast. jobbat 4 nätter i rad med natten som kommer, avslutar morgondagen med ett 13 -21:30 pass. Går skitbra. Visserligen inte helt inom lagen rama, men va fan måste ju ha pengar och får ju 240% övertid. Så är det att jobba inom vården iaf.
Sover som en stock från det att jag går och lägger mig till dess jag ska upp, alltid pigg och fitt for fight. Vissa nätter går bra andra får man slita som bara fan utan chans att ta det lungt. Men att jobba natt är det bästa som finns, man gör 10 timmar per pass vilket gör att man inte behöver jobba lika många dagar för att komma upp i timmar. Dessutom gör jag alltid något skoj mitt på dagen. Ska snart lägga mig igen.
Nackdelen är väl att man äter mycket mer än vad man borde, och inte alltid så himla hälsofyllt, dessutom finns det nätter där man trycker i sig maten samtidigt som man gör pat-arbete.

Det blir jobbigare med åren att vända på dygnet ju äldre man blir tycker jag.
Men det är olika för olika människor, så hur du hanterar det är det nog ingen som vet.

Inga problem, men jag valde att söka ett nattjobb eftersom jag hade omvänd dygnsrytm redan från början.

Farsgubbe min som är 47 jobbar fast som tidningsutdelare och fast på en bygghandel. Fritid har han ingen Jo på helgerna brukar han ju vara ledig då vi inte jobbar med att renovera lägenheter vilket han även gör lite ibland på veckodagarna. Hur han orkar med fattar jag inte. Men det verkar gå rätt bra^^ han har gjort så i nästan 2 år tror jag.

Jobbade natt i flera år och det finns både fördelar o nackdelar.

Fördelar:
Kanon att alltid få sova ut på mornarna (eftermiddagen) vilket är perfekt om man är kvällsmänniska.
Kortare arbetstid/arbetsvecka.
Inga köer eller annat till och från jobbet.
Oftast bra betalt också.

Nackdelar:
Sociala livet blir lidande.
Svårt att sova ibland med störningsmoment då man sover då andra är vakna.
Magproblem kan uppstå om man inte har stenhård disciplin.

Jag skulle säga att det mesta faktiskt var positivt för mig när jag jobbade natt. Jobbade på ett boende för utvecklingsstörda, så det var lugnt nästan hela natten. Jobbade ett tag 21-07, sen införde de 11-timmarspass så då var det antingen 20-07 eller 21-08.

Det svåra är att ha den disciplin med mat och uppstigning som man faktiskt behöver. Det var ju inte svårt att sova till tre-fyra på dagen, äta frukost, middag och sen dra till jobbet. Det gäller att ha disciplin att inte käka en massa på natten, då ballar magen fan ur totalt Helst ska man äta frulle innan man går och lägger sig.

Det är också svårt att ha disciplinen att gå upp i tid. Vad är det värt att vara ledig hela dagen om man ändå bara sover? Då hinner man ändå inte.

Men om man har den disciplin som krävs, då är det kanon. För mig innebar det många lediga kvällar och jag hade tid att uträtta saker som man inte har tid till med ett 8-17-jobb. Och lönen är helt ok.

Jag skulle nog inte palla att jobba skift där ett av skiften är nattskift. Å andra sidan var jag inte så förtjust i att jobba skift dag-/kvällstid heller. Ingen struktur

Jag tvivlar på att jag skulle uppskatta ett nattjobb om det var i en stressig fabrik eller nånting sånt. Då skulle jag fan aldrig somna när jag kom hem. Det var svårt nog när det var en stilla lunk.

Det är min erfarenhet av det.

Många har redan svarat, men jag ger min synpunkt på nattjobb.
Jag har jobbat skift med natt (3-skift, 1vecka/skifttyp) i ca 4år.
Det finns olika sätt att gå skiften, antingen Fm, Em, Natt osv eller Natt, Em, Fm osv (<-omvänd ordning)
Enligt någon studie så ska det senare (natt,em,fm) vara det bästa för kroppen och lättast att ställa om sig ifrån. Jag har jobbat både ordningarna men kan nog inte svara på om jag verkligen upplever att det är enkalre att ställa om sig från ena veckan till det andra.

(Alkisvarning nu)
Om jag jobbar natt så är jag oftast uppe i varv när jag komemr hem och ska sova så då klarar jag inte av att somna på flera timmar, men om jag tar en öl eller två och tar det lugnt en halvtimme så brukar min kropp slappna av mycket lättare. Man behöver ju inte dricka starköl, jag dricker vanligtvis lättöl eller en folköl för det ändamålet.

Jag ska utföra en varning för de som får för sig att vara vaken för länge när de jobbat. En jobbarkompis till mig var vaken efter att han hade jobabt sin sista natt (fredag), senare på kvällen så fick han ett epilepsi (-liknande) anfall och han har alltså inte blivit diagnostiserad för epilepsi eller något annat allvarligt. Utan han fick bara ett anfall och har inte fått det igen. han fick inte köra bil på ett halvår så det strulade till sig ordentligt.

Man skall heller inte äta mitt i natten, magen har svårare än övriga kroppen att ställa om sig för natt, så magen vill helst inte ha en massa mat i sig då.

Just nu tycker jag det fungerar med natt, och tar man och sover ordentligt när man kommer hem från jobbet så är man pigg när kompisarna slutat sina dagjobb så sin sociala tid med kompisarna behöver inte bli lidande. Däremot så blir det jobbigare att ställa om sig ju äldre man blir. Så då tycker jag det är bättre om den äldre byter bort sina natt-skift med de yngre.

/Niclas

Det ungefär som att ha sommar lov;) Förutom att du inte har kul på natten.

Jag jobbar efter ett femskiftschema som ser ut såhär:
Vecka 1: Eftermiddag
-> Måndag-fredag 1336-2206, lördag & söndag 0530-1730.
Hyfsat tungt att ställa om från eftermiddag till förmiddagsskiftet på lördag morgon.
Vecka 2: Ledig
Vecka 3: Förmiddag
-> Måndag-fredag 0530-1336 och ledig helg
Vecka 4: Natt
Måndag-fredag 2206-0530, lördag & söndag 1730-0530 (går alltså av sista skiftet på måndag morgon)
Vecka 5: Ledig :).

Jag tycker att skiftgången och schemat är riktigt bra. Det är grymt skönt med ledigveckorna (som man kan jobba övertid på...)
Nattskiftet tycker jag helt klart är det bästa. Det är ofta lugnaste skiftet, med minst jobb (och bäst betalt).
Jag brukar undvika att äta på natten eftersom min mage blir helt förstörd av det, men ibland blir det mycket fysiskt arbete och då kan inte jag klara mig med det jag ätit under dagen. Ett tips är att försöka ha bra mat-disciplin, dvs äta frukost när man kommer hem, lunch när man vaknar och middag innan man går till jobbet.
Om det är väldigt lugnt på jobbet brukar jag käka Vicks Red Energy, halstabletter med koffein. För mig, som inte missbrukar koffein dagligen, fungerar det riktigt bra.

När jag på måndag ska vända tillbaka på dygnet brukar jag försöka vara vaken så länge jag orkar, säg runt 14-tiden, därefter sova någon timme så att jag kan sova på kvällen. Det fungerar förvånansvärt bra. Tidigare brukade jag försöka att sova kortare tid på dagen, dvs stiga upp tidigare och tidigare, men då är jag inte normal fören på torsdag istället för som nu på tisdag morgon

EDIT: La till sista stycket

flickvännen har jobbat ständig natt i 3,5 år och det sliter en hel del verkar det som. sover inte till nån reda på dagarna hon e ledig etc.

Slutade jobbet för 30 min sedan. Dock inget jag brukar göra.

Jag jobbade natt i en månad i somras. 03-11, dock inte varje dag som tur är. Men jag tyckte att det var väldigt lätt att ställa om dygnet. Somnade 19 på kvällen och gick upp 02 på natten. Ibland sov jag när jag kom hem nån timme, inte ofta dock. Jag gillade väldigt mycket att jobba natt.
En nackdel var dock att jag och Erik gick om varandra hela tiden, så vi träffades nästan inte alls.
Men har man lätt att ställa om sig och anpassa sig så rekommenderar jag varmt att testa på nattarbete.

Jag åker till mitt jobb runt halv 4 på morgnarna, så det är ju inte ett "nattjobb" i sig, och min mage fuckar upp sig helt om den får mat där innan. MEN, havregrynsgröt funkade finfint, tydligen. Man står sig länge och magen sa inte ifrån. Ett litet tips, eller nåt