Minska användandet av sociala medier och må bättre

Ofan det kunde jag sagt utan en studie.

Högst personlig uppfattning naturligtvis men folk är för dumma för att kunna hantera sociala medier.

• Ingen som helst källkritik - som när covidvaccinering togs upp så fick dårarna en arena att sprida sin dynga och skrämmande många gick på det.

• Hat sprids öppet på twitter och liknande plattformar och folk i sina ekokammare blir matade med det.

• Folk mår dåligt för att de jämför sina standardliv med påhittade varianter som andra lägger upp för att framstå som framgångsrika.

Förbjud skiten (vet inte hur ) för det är helt enkelt inte värt det och framförallt låt inte kids hålla på med det eftersom de inte har någon aning om vad som pågår. Hård 18årsgräns.

Så om de som hänger på Sweclockers forum slutar helt gå in eller i alla fall tar en vit månad från forumet mår vi bättre både psykiskt och fysiskt. Bra tips! Gör tråden sticky.

Nyfiken: finns det något på swecs forum som gör att folk mår dåligt (förutom vad tjänar du tråden )?

Förstår inte hur människor på 60-80 talet kunde stå ut utan sociala medier...oh...whait. Dom träffades och umgicks. Just det. Så var det ja. 😂 Så minska nu på Sweclockandet och ut och träffa folk istället. 😉

Håller med. Är man i dålig form psykiskt av andra orsaker är det bra med en paus från sociala medier, i synnerhet såna där det argumenteras mycket.

Jag har märkt stor skillnad på min sambo sedan hon slutade använda sociala medier. Hon är mycket lugnare och mindre självkritisk. Kommer inte som någon direkt överraskning att det är bra för hälsan att undvika skräpet.

Minska användandet av X och må bättre. Där X kan vara precis allt.

Internet, alla dessa filmkanaler/tjänster och annat har gjort att man umgås mindre med folk. Jag själv kommer från landsbygden och där umgås folk knappt längre, skulle någon komma och hälsa på en kväll så undrar man vad vill den?
När man inte hade internet och bara SVT1 och SVT2, så var dessa besök mer naturligt.

"Ett problem" med sociala kontakter idag är att folks liv skiljer sig så mycket nu. Förr i tiden så jobbade många på en fabrik, det kanske fanns lite olika skift. Men i vilket fall, folk började och slutade sin dag ungefär samtidigt om man nu hade samma skift.
Man kunde då planera in att träffas och umgås rätt så bra.

Idag så jobbar folk så extremt olika, vissa är borta hela veckodagarna och bara är hemma på helgen. Andra har arbete sent på kvällen. Vissa har mer krävande jobb. En del har småbarn, barn i tonåldern osv.

Vissa av mina grannar festar precis varenda helg, de åker ofta lång bort på större fester och har det roligt. De kommer in till jobbet på måndag rejält bakfulla. Hur skulle det fungera om de hade ett mer krävande arbete?

Egentligen borde man bosätta sig bredvid personer i så lik situation som möjligt så man kan umgås mer vanligt. Alltså är man en person som enbart jobbar helg, så kommer man vara ledig för aktiviteter när alla ens grannar jobbar. När de sedan drar igång med grillkallaset, ja då jobbar man.

Och 4090 klubben osv
Sticker säkert i ögonen på vissa av de som skulle behöva uppgradera (till typ xx60 klass) men inte har råd med heller.

I övrigt tror jag människan kan bli deprimerad av allt för mycket alternativ, och visionen att alla kan bli vad som helst. Så då känner de sig ännu mer misslyckade eftersom "alla" kan ju bli något, varför har inte jag det.

Slår även ett slag för linjär TV och papperstidning. Streamar någon serie då och då, men ser mest linjär TV (1:an-12:an). Skönt ibland att inte ha för många alternativ. Ser man ibland sådant som man kanske inte annars skulle sett. Samma när jag väl läser pappersnyheter, då läser jag igenom hela tidningen, åtminstone ögnar igenom alla nyheter. På internet går man efter rubriker.

Damen slukar alla möjliga streamingtjänster men då blir det ju istället att det är svårt att hitta något bra att se på då man är så bortskämd på utbud.

Äh. Sms lån finns alltid 😂

Sweclockes forum är lite som den där chipspåsen och läskeautomaten som står bredvid datorn. Det är lätt att det blir för mycket av det goda.

Det påminde mig om att ta bort Facebook-appen på telefonen.

Slutade med Snapchat, Instagram, Facebook och kolla Aftonblaskan och Expressen för ca 2 år sedan.

Man känner sig lugnare av att inte "behöva" ha något att kolla på. Till en början var det svårt då det var en sorts abstinens som kickade in men efter några veckor så blev det sååå mycket bättre.

Testa vetja

Tror vi bör specificera frågan bättre;

Ta en titt på tåget/bussen/gatan: 99% av alla sitter och stirrar på en skräm.
Ser ofta likadant ut på fik, folk pratar inte med varandra, de glor på sin mobil istället
Man kan inte säga att det var så på 90-talet.
Hur har det gått med den psykiska hälsan, överlag, från 90-talet?
Till det bättre? Till det sämre?
Hur mycket av ändringen kan tillskrivas sociala medier, direkt eller indirekt?

Så frågan som skall ställas är: hur hade världen mått om vi stängde ner alla sociala medier?

och den egentliga frågan är: varför har vi inte redan gjort det

Det var bättre förr när alla på tågen var mer sociala.... inte så att 99% gjorde vad som helst för att slippa prata med främlingar eller så? nejdå.

Jag tycker också att sociala medier är allmänt dåligt och undviker dem själv sedan flera år. Men jag är inte helt blind för hur människor fungerar. Vi är inte de sociala djur man alltid påstås vara. Människor funkar bra i små grupper. Vi dras allt som oftast inte till att bilda relationer till alla man pendlar med till ett arbete...