Permalänk
Medlem

Högerbenet avlider vid körning.

Hallå!
Besväras jättemycket av detta fenomenet, någon nerv i höger höft/lår som totalt ger upp när jag kör bil, följt utav smärta som tar evigheter att försvinna.

Det verkar lätta lite av att "hålla ihop" benen men efter som jag är en man så återgår ju benen till sitt naturliga läge så fort man slappnar av.

Testat alla möjliga inställningar på sätet men inget tycks hjälpa, kan knappt köra mer än 30 minuter utan att våndas nämnvärt.
Max höjd på sätet, längst bak, lägsta inställning, sitta på kuddar... börjar få slut på idéer.

Någon annan som haft liknande besvär? Tips!?

Detta är hur foten hamnar på pedalen. Om jag håller foten "rakt" på pedalen så får jag kramp av att tvinga ihop benen och att inte kunna "vila" på pedalen utan måste hålla ifrån för att undvika maxgas.

Permalänk
Medlem

Får du samma i alla bilar?

Skaffa farthållare så slipper du gasa hela tiden. Går att hitta på bilar från ~80 talet och framåt.

Visa signatur

i9 11900k ||32GB 4000MHz CL15||ASUS ROG STRIX Z590-E||Noctua NH-D15s
Intel Arc a750 ||Samsung 980 pro|| EVGA Supernova G3 850W
Asus xonar essence STX|| Lian-Li O11 Dynamic XL
Asus VG27AQ 165Hz IPS, Sennheiser HD650, Logitech g502 Hero, fUnc f30r, Vortex TAB90M, Audio-Technicha ATR2500x-USB
Server: x10SL7-F, Xeon E3 1230v3, 32GB Samsung ECC ram, 6x3TB WD RED, FD Node 804.

Permalänk
Medlem

Skulle först bokat besök hos en sjukgymnast.
Chansen är att dom kan hitta orsaken och komma med tips.

Steg 2 är att kolla om ett bilbyte skulle hjälpa.

Men på kort sikt så kan du ju fixa ett elastiskt band som kan hålla benen i ett bättre läge när du kör.

Permalänk
Medlem

Du har inte plånboken eller snusdosa etc. i höger bakficka - farsan en gång i tiden klagade på ungefär liknande sak - tills han en dag insåg att han hade glömt plånboken på en längre resa och besvärades då inte av det...

Permalänk
Medlem
Skrivet av BergEr:

Skaffa farthållare så slipper du gasa hela tiden. Går att hitta på bilar från ~80 talet och framåt.

Plus på detta såklart.

Permalänk
Medlem
Skrivet av Chromatic:

Hallå!
Besväras jättemycket av detta fenomenet, någon nerv i höger höft/lår som totalt ger upp när jag kör bil, följt utav smärta som tar evigheter att försvinna.

Det verkar lätta lite av att "hålla ihop" benen men efter som jag är en man så återgår ju benen till sitt naturliga läge så fort man slappnar av.

Testat alla möjliga inställningar på sätet men inget tycks hjälpa, kan knappt köra mer än 30 minuter utan att våndas nämnvärt.
Max höjd på sätet, längst bak, lägsta inställning, sitta på kuddar... börjar få slut på idéer.

Någon annan som haft liknande besvär? Tips!?

Detta är hur foten hamnar på pedalen. Om jag håller foten "rakt" på pedalen så får jag kramp av att tvinga ihop benen och att inte kunna "vila" på pedalen utan måste hålla ifrån för att undvika maxgas.
https://i.imgur.com/Ag3dHuj.png

Gå till sjukgymnast/fysioterapeut. Det låter som att du antingen har diskproblem i ryggen, eller längs med posteriala kedjan som gör att nerver i benet kommer i kläm.

Permalänk
Medlem
Skrivet av BergEr:

Får du samma i alla bilar?

Skaffa farthållare så slipper du gasa hela tiden. Går att hitta på bilar från ~80 talet och framåt.

Skrivet av Svensktiger:

Skulle först bokat besök hos en sjukgymnast.
Chansen är att dom kan hitta orsaken och komma med tips.

Steg 2 är att kolla om ett bilbyte skulle hjälpa.

Men på kort sikt så kan du ju fixa ett elastiskt band som kan hålla benen i ett bättre läge när du kör.

Tack för svaren!
Jag köpte precis bilen, en jättefin Corolla från 2005, och jag hade inte så ont dom första månaderna, men nu är det värre... men jag önskar jag hade cruise control, nästa gång jag köper bil så får det bli så, men lite svårt med bilköp och långtidssjukskrivning.

Gummiband låter ju som något som kanske hjälper högerbenet att hamna i en vettigare vinkel.
Jag vet att man ska ta det försiktigt med google men det känns som att det verkar vara något sciatica-liknande, i och med att det liksom blir en sorts inflammation i hela höften.

https://blog.barricaid.com/blog/how-to-manage-your-sciatica-p...

Några rekommenderade att man kunde köpa speciella lumbar supports, så jag ska se om jag hittar något som inte kostar skjortan...

Hittade en tråd med en annan som tycks ha samma besvär med corolla 2001
https://www.toyotaownersclub.com/forums/topic/3261-corolla-dr...

Jag ska studera denna informationsblanketten också och se om jag kan ställa stolen bättre.
https://www.physiomed.co.uk/uploads/guide/file/21/Physiomed_S...

Alla youtube-klipp som visar hur man "ska" hålla foten / benet visar ju exakt samma som jag gör, dvs att benet lutar åt höger så att man får en sorts sned-vriden landning på själva pedalen...

Permalänk
Medlem
Skrivet av xxargs:

Du har inte plånboken eller snusdosa etc. i höger bakficka - farsan en gång i tiden klagade på ungefär liknande sak - tills han en dag insåg att han hade glömt plånboken på en längre resa och besvärades då inte av det...

Skrivet av Yonie:

Gå till sjukgymnast/fysioterapeut. Det låter som att du antingen har diskproblem i ryggen, eller längs med posteriala kedjan som gör att nerver i benet kommer i kläm.

Tack!! Ingen plånbok i fickan, men jag har gått upp en del i vikt vilket säkerligen inte hjälper situationen. Jag hade aldrig detta problemet i min lilla Yaris från 2004 som jag körde ca 3000 mil med, men jag ska träffa en läkare för min artros i händerna snart och då kan jag fråga om en tid till sjukgymnast.

Permalänk

Tycker du ska söka till läkare eller sjukgymnast. Av det lilla du berättar kan det var nerv som är kläm som vid ischias. En läkare eller sjukgymnst kan sortera ut om det är det som är problemet.

Permalänk
Medlem

Men då känns det som jag har en plan, jag kollar med läkare/fysio så fort jag kan.
Tack snälla ni för alla bra tips <3

Permalänk
Medlem
Skrivet av Chromatic:

Tack!! Ingen plånbok i fickan, men jag har gått upp en del i vikt vilket säkerligen inte hjälper situationen. Jag hade aldrig detta problemet i min lilla Yaris från 2004 som jag körde ca 3000 mil med, men jag ska träffa en läkare för min artros i händerna snart och då kan jag fråga om en tid till sjukgymnast.

Sjukgymnast/fysioterapeut behöver du ingen remiss till utan det är bara att beställa tid hos en och betala 100:- så det behövs ingen läkare till.

Permalänk
Medlem
Skrivet av ToddTheOdd:

Sjukgymnast/fysioterapeut behöver du ingen remiss till utan det är bara att beställa tid hos en och betala 100:- så det behövs ingen läkare till.

Nej men jag ska till läkare ändå så jag tänker att jag tar upp det med han. (y)