Hjälp vill sluta snarka!

Beställde en nu. Tack för tipset!
Jobbigt att sova på soffan...

Min erfarenhet är att jag egentligen inte själv märkt att jag snarkat mycket.
Det är min fru som gnällde konstant. därav utredning med nedan resultat.

- CPAP. otroligt ovant och otroligt svårt att vänja sig. dock gjorde det en markant skillnad till det bättre. dock var utrustningen inte direkt smidig. om masken av händelse lagt sig snett så blev det ingen vidare positiv reaktion från varken mig själv eller min fru dessa nätter. tor i munnen som om man varit i öknen.

- operation i halsen. plus en lite nära döden upplevelse med ambulansfärd några dagar efter operation för läkningsprocessen avstannat... Det var inte någon vidare positiv upplevelse att få en sådan brännpenna i halsen och doften som bonus på det... och 40grader feber i några dagar.
Resultatet blev bra. dock inte perfekt då efterföljande utredning visade att det blivit mycket bättre men kunna bli ännu bättre.

- snarkskena för överkäke/underkäke. ömma tänder i början om man inte använder den kontirnueligt. sätter man i dem efter någon månad utan användning tror man att de ska gå sönder.

Säger bara en sak. det är värt vart enda läkarbesök för att få en operation! Frun min kan inte bli nöjdare. Inte hört ett enda gnäll om snarkning efter operationen.

Ta det med vården, har samma problem själv. Jag for till Andningsenheten här i Umeå och fick en cpap (Resemed Autosense A10+, eller vad den nu heter)
Det hjälper väldigt mycket. Sover mycket bättre nu.
Dom har bevisad effekt.
Och får man inte någon apparat går dom ju att köpa själv också för ca 10k + mask +slang, av Resemed.se.
Hade jag inte fått apparaten av sjukvården hade jag köpt en själv.