Kontorsstol / Datastol

Kan nog bara du svara på, de flesta sitter på olika sätt och sällan spikrakt med armarna på armstöden.
Ska nog tilläggas att typen av bord du har och dess höjd spelar nog också roll om du kommer ha armarna på armstöden, samt hur nära tangentbordet är, finns mängder med optioner

Enligt regelboken för ergonomi vetefasen, hursom lär du inte följa de tipsen längre än en timme ändå tills du glömt bort det

Använder nog aldrig armstöden på min stol, förutom när man ska ta sig upp eller liknande. (har trasig rygg).

Har du ett djupt bord så skippa armstöd på stolen och skjut in dig och stol mer under bordet, använd skrivbordsytan som armstöd.

Ett argument för detta är att det brukar rekommenderas att placera musen mellan dig och tangentbordet, med ganska kraftigt böjd armbåge, så att hela underarmen vilar på skrivbordet. Det har fungerat för mig med mina dåliga handleder åtminstone. Det viktiga är iaf att du inte har en hård skrivbordskant som typ trycker/skaver mot handleden ;).

Själv kör jag armstöd, men då är mitt datorbord bara 60cm djupt.

Kan också rekommendera den, är inne på min tredje och köpte en till i reserv nu
(är för snål för att lägga 2k på en stol, köper en för 400 per år istället )