Extremt segt vid backup

Min burk innehåller bl.a. en I7 -950 samt 6 GB RAM samt två F3-1TB som samkör i raid 0. Kör även Win 7 x64. Det hela flyter på bra utom när datorn kör någon form av backup. Då är den segare än sirap vilket är extremt irriterande. Ska det vara så förbannat segt eller har jag något fel i konfig? Förstår att det kanske inte är lätt att svara med så vaga förutsättningar men jag tänkte att det kanske finns något generalfel jag begått Kanske hjälper det att lägga operativet på en egen disk? Likadant när jag ska kopiera filer eller framförallt radera filer. Detta är ett extremt irriterande moment med Windows 7 jämfört med när jag körde XP. Men erfarenhet av XP var att kopiering och flytt av filer men även radering gick blixtrande snabbt. Med win 7 så tänker datorn i en evighet innan den är klar.