vad gapar du i då ? det var ju det jag sa, att det gynnas.
nä självklart så är det ingen kriterie, du kan enbart träna ena armen om du tävlar i armbrytning, vad behöver du träna resten utav kroppen för?...
då du uppenbart inte vet vad du pratar om(med tanke på din kommentar om stark överkropp vid löpning) och att jag själv inte har orken eller intresset att försöka övertyga dig om nått annat, så nöjer jag med att säga att du bör läsa på vad en stark överkropp kan göra då du kör löpning eller någon annan sport där man använder benen.
det är mer än bara en stark neder kropp som spelar sin viktiga roll vid löpning eller någon annan sport.