Inlägg av Ashzala

Väckarklockan ringer inte

Av Ashzala 2024-03-01 23:02

Permalänk

Skrivet av Alastor Moody:

Vänta lite, går du upp 03:20? Tror den protesterar mot det i så fall.

Gå till inlägget

Hah, ja, skulle kunna vara det! Men nej, jag går upp 0334, efter lite snoozande. Börjar kl 0401. 😁

Skrivet av tcntad:

Har du telefonen på ljudlös ibland? (Eller kanske en smartklocka?) Har märkt att det skapat problem på min S21 ibland..

Gå till inlägget

Alarmvolym, ljudlös etc kollas extremt noggrant! Halv katastrof om jag kommer sent till jobbet..
Jag har dock en Garmin venu2. Menar du att den skulle kunna ställa till det? 🤔

Citera

Gå till inlägget

Väckarklockan ringer inte

Av Ashzala 2024-02-29 10:40

Permalänk

Skrivet av beejac:

Kolla på "stör ej" funktionen vad för inställningar som finns. På Samsung t.ex. kan du där välja att den ska släppa igenom alarm m.m.

Gå till inlägget

Hade den funktionen på min förra telefonen, hittar den tyvärr inte på denna

Skrivet av Tangentbord:

För mig brukar det lösa sig med en omstart av mobilen, det händer några gånger per år att den slutar ringa...

Gå till inlägget

Jag får prova att starta om telefonen(igen!) och stänga av stör ej. Återkommer med resultat men eftersom problemet är sporadiskt så lär det dröja innan man kan vara säker. Dessutom kommer det vara svårt att veta vad som verkligen löste problemet...

Tack för alla förslag!

Citera

Gå till inlägget

Väckarklockan ringer inte

Av Ashzala 2024-02-29 06:56

Permalänk

Skrivet av Valiumballong:

Rensa cache för klock-appen

Sätter du ett individuellt alarm för varje dag eller har du ett veckoschema? Om veckoschema, kontrollera volyminställning för alarm.

Gå till inlägget

Individuellt larm varje dag då mina arbetstider är varierande. Kollar därför extra noga varje kväll. Står även när man aktiverar larmet "ringer om 7 timmar och 3 minuter" eller något i den stilen. Volym och att den inte är ansluten till något bluetooth headset kontrolleras också.

Rensade cachen och trodde då mina alarm skulle försvinna, så verkar inte vara fallet?

Skrivet av spirit_ande:

Samma jävla skit hände mig rätt före jul. Visade sig att en ny androidfunktion installerades i en uppdatering, nåt skit som hette typ digital wellbeing eller nåt i den stil. Den lyssnade hur man sov och sket i att väcka dig när du sov djupt, och ignorerar dina alarm som du hade satt innan uppdateringen installerats.
Resultatet: jag vaknade utvilad, så den delen fungerade ju som den skulle. Tyvärr vaknade jag också en timme efter att mitt tåg gick så det va ju halvbra. 2/5 stjärnor.

Gå till inlägget

Såg den när den kom och tänkte direkt att nej, det går inte med mina arbetstider! Såhär ser det ut i dagsläget, men plockar nog bort daglig användning av telefonen också. Den snokar tillräckligt ändå..

Fler förslag mottages tacksamt!

Citera

Gå till inlägget

Väckarklockan ringer inte

Av Ashzala 2024-02-29 05:43

Permalänk

Skrivet av lillaankan_i_dammen:

Det kan inte vara så att du stänger av larmet i sömnen utan att veta om det? Ja, det låter som en korkat påstående, men det är faktisk ett problem hos vissa så de får lägga mobilen längre bort än sängbordet.
Jag kör för övrigt med annan väckaklocka än den inbyggda, testa t.ex. denna:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.alarmclock....

Gå till inlägget

Tyvärr är det inte det som är fallet här. Det har absolut hänt att jag slagit av det utan att komma ihåg, men som du ser på bilden är alarmet fortfarande aktiverat.

Tack för förslaget på väckarklocka, provar eventuellt!

Citera

Gå till inlägget

Väckarklockan ringer inte

Av Ashzala 2024-02-29 05:23

Permalänk

Väckarklockan ringer inte

Jag använder standard-appen "klocka" och den verkar sporadiskt helt strunta i att väcka mig på morgonen.

Jag har Stör Ej aktiverat men det har inte varit något problem senaste åren. Någon som har en aning vad det kan bero på? Se exempelbild, notera när bilden är tagen och när alarmet ska ringa, borde inte vara möjligt...

OnePlus Nord 2T 5G
Android 14

Citera

Gå till inlägget

Cyklist vid övergångsställe - vem har väjningsplikt?

Av Ashzala 2023-01-20 23:06

Permalänk

Skrivet av Dr.Mabuse:

Vem är hens? Föraren eller cyklisten?

Gå till inlägget

@suhrim syftar på cyklisten.

Citera

Gå till inlägget

Katt lika rolig som hårdvara! [Bild på din katt-tråden]

Av Ashzala 2022-12-18 15:32

Permalänk

Skrivet av landmarks:

Idag var det dags för de årliga julbilderna.
Vi var alla väldigt nöjda och glada.

<Uppladdad bildlänk>

(Mössan sitter väldigt löst, räcker med att hon skakar lite på huvudet för att komma ur den. Hon hade den inte på sig i mer än någon minut och var i övrigt nöjd med att ligga där)

Gå till inlägget

Så... Fin mössa! Här blir det inte juligare än såhär med våra katter

Citera

Gå till inlägget

Fredagspanelen 276: Heta kontakter

Av Ashzala 2022-11-18 19:17

Permalänk

Sjysst att denna kom som pod! 275 saknas fortfarande.

Lyssnar på nästa löprunda!

Trevlig helg

Citera

Gå till inlägget

Gå ner i vikt - tråden

Av Ashzala 2022-06-08 10:33

Permalänk

Skrivet av Laffe:

Vill också igen poängtera att den enda bra träningen för viktnedgång är den du orkar hålla igång regelbundet. Om du ägnar dig åt träning som gör dig extra trött eller hungrig under en längre period efteråt så är det nästan bättre att avstå om du enbart försöker gå ner i vikt. Träningspass om 30-60 minuter förbränner försumbara mängder energi jämfört med om du blir stillasittande eller äter extra mycket nästkommande dag. Träning är bra för massa andra saker och hjälper definitivt till med viktnedgång om du kan göra den utan "kostnad". Men lägg inte ansträngningen högre än precis så mycket du orkar utan att kompensera om målet är att gå ner i vikt.

Långa promenader eller cykelturer är t.ex. mycket bättre vanor än 15 minuter på löpbandet om det är något du har tid och lust med. Det skapar en aktiv livsstil och bidrar till vanemönster som motverkar stillasittande, vilket är mycket bättre för en lyckad viktnedgång än komprimerade ansträngningar.

Gå till inlägget

@s3ns3n som fick igång den här diskussionen springer alltså 15km om dagen. Han borde kunna äta nästan hur mycket han vill utan att gå upp i vikt.

Minst 4000kcal om dagen. Förmodligen mer.

Citera

Gå till inlägget

Snabbkoll: Använder du trådlöst headset till datorn?

Av Ashzala 2022-05-31 19:14

Permalänk

Skrivet av Ozzed:

Plus att det inte finns så många trådade headset med RGB så utbutet är aningens begränsat där.

Gå till inlägget

🤣🤣🤣
Eller var du seriös...

Citera

Gå till inlägget

Gå ner i vikt - tråden

Av Ashzala 2022-04-04 13:18

Permalänk

Skrivet av Totteman:

Största skillnaden, om man jämför en dag med en annan, är hur påfylld med vätska man är. Likaså är skillnad i vikt stor om man varit på toaletten eller inte vid de två olika vägningarna. Kolhydrater binder också vätska, vilket gör att man väger mindre efter ett långt träningspass. Man tappar på kolisar och vätska, men i fettvikt behöver det inte vara så mycket.

Men, det kan vara en idé att väga sig ändå, för att få reda på hur vikten varierar från dag till dag. Dock är det bättre att stämma av en en gång i veckan. Då får man en mer rättvis bild av vart vikten är på väg.

Avstämning en gång i veckan är vad jag rekommenderar.

Gå till inlägget

Jag väger mig varje morgon efter toa-besök (får se hur länge jag orkar med det) och får då automatisk ett rullande snitt på 7 dagar. Det tror jag ger den mest rättvisa bilden om man ska använda vågen som mått.

Citera

Gå till inlägget

Hjälp mig sluta snusa tråden

Av Ashzala 2022-03-10 19:41

Permalänk

Skrivet av Ashzala:

Snubblade över tråden mitt under arbetspasset i lördags. Slängde ut snusen och tänkte, varför inte?

En halv dosa kvar i väskan och 23st i kylen hemma. Aja!

Dag 5 nu. Rycker rejält i läppen till och från fortfarande. Tror faktiskt att jag sover bättre dock. Inte lika tungt som förut, men bättre! Får se om det håller i sig.

Gå till inlägget

Snart 20 dagar. Känns verkligen som det saknas något ibland. Speciellt efter intag av mat. I övrigt känns det som man mår bättre. Inte lika seg i skallen. Om det beror på att nikotinet är borta eller att jag sover bättre låter jag vara osagt.

Citera

Gå till inlägget

Gå ner i vikt - tråden

Av Ashzala 2022-03-09 08:07

Permalänk

Skrivet av anon257891:

Vilket ger dig ett kaloriunderskott, såklart: 0,2*107(Fläskfile)*+496*0,5(Bea)=269 kcal+ Grönsaker (Grönsaker = försumbart i sammanhanget)

*)hmm: det där verkar vara en faktor 10 fel, vilket borde ge snarare 462 kcal för måltiden i fråga, vilket sannolikt fortfarande ger ett kaloriunderskott...

Gå till inlägget

Ja, du har räknat på 20g fläskfilé. Det blir man nog inte så mätt på

Lycka till med din LCHP! Kommer bli miljonär

Citera

Gå till inlägget

Vilket meshnätverk i 1800talshus med tjocka väggar?

Av Ashzala 2022-03-06 18:59

Permalänk

Skrivet av PappaE:

Kanske borde sagt: det är en bostadsrätt. Alltså mer begränsat i fråga om vad man får/kan göra.

Gå till inlägget

Jag förstår inte. Bor du i en BRF får du i princip göra vad du vill på insidan.

Är själv ordförande i en BRF så har ändå rätt så bra koll.

Citera

Gå till inlägget

Hjälp mig sluta snusa tråden

Av Ashzala 2022-02-23 17:09

Permalänk

Skrivet av medbor:

Lycka till! Alltid någon kompis/kollega som kan köpa dina dosor

Gå till inlägget

Tack!

Ja, hittar nog någon som vill ha dom. Vore ju synd att behöva slänga.

Citera

Gå till inlägget

Hjälp mig sluta snusa tråden

Av Ashzala 2022-02-23 06:50

Permalänk

Snubblade över tråden mitt under arbetspasset i lördags. Slängde ut snusen och tänkte, varför inte?

En halv dosa kvar i väskan och 23st i kylen hemma. Aja!

Dag 5 nu. Rycker rejält i läppen till och från fortfarande. Tror faktiskt att jag sover bättre dock. Inte lika tungt som förut, men bättre! Får se om det håller i sig.

Citera

Gå till inlägget

SweRunners - Tråden för oss löptokiga

Av Ashzala 2022-02-11 08:22

Permalänk

Skrivet av Ibymafayhas:

Du får mer "data för pengarna" i den prisklassen med Coros. Läs själv och avgör vad DU behöver.

https://www.dcrainmaker.com/2021/11/best-gps-sport-smartwatch...

Gå till inlägget

Jaha, ok, lät som "halvbra på det mesta" även innefattade löpningen. Men då förstår jag!

Citera

Gå till inlägget

SweRunners - Tråden för oss löptokiga

Av Ashzala 2022-02-10 19:53

Permalänk

Skrivet av Ibymafayhas:

Slår också ett slag för Coros Pace 2. I egen klass runt 2000 kr om det är löpning som det skall sysslas med. Vill du ha en alltid i allo klocka som är halvbra på det mesta och har "livsstilsfunktioner" som musik, betala med klockan osv så kolla in Garmin 245 (Music) eller 55.

Gå till inlägget

Vad är det som gör Coros bättre än Garmin när det kommer till löpning?

Citera

Gå till inlägget

SweRunners - Tråden för oss löptokiga

Av Ashzala 2022-02-04 23:48

Permalänk

Skrivet av anon257891:

Mina fötter domnar efter 10-15 km: finns det ngt att göra åt det förutom fler mil i benen/fötterna?
Mer/mindre dämpning i skorna?
Mer/mindre mat (Kalorier)? (Ligger på konstant kaloriunderskott)
Mer/mindre kolhydrater före löpet?
Mer/mindre vätska före/under löpet?
Bättre sömn före löpet (hur jag nu ska göra ngt åt det )
Kompressionskläder?
?
Nått annat?

Gå till inlägget

Kan vara så att du har lite för tight om fötterna. Släpp lite på snörena/knyt inte så hårt.

Fler mil kan behövas, svårt att svara på då jag inte har koll på din bakgrund.

Citera

Gå till inlägget

Gå ner i vikt - tråden

Av Ashzala 2022-01-31 07:12

Permalänk

Skrivet av Ashzala:

Gick inte så bra med den där disciplinen! 90,7 (-0,1). Nåja. Jag är inte bitter

Gå till inlägget

Hade ju sagt till mig själv att under 90 i januari kan ju inte vara så svårt, så bara för att se siffran så blev det nästan endast dryck igår (kaffe och vatten). Tom mage gjorde att man tappade 1kg, nere på 89,7 :).

Nu när målet är uppnått tänkte jag väga mig flera gånger i veckan så man ser en tydligare trend och försöka gå närmare 85kg. Ingen tidsgräns på det dock, kan få ta ett halvår eller två.

Citera

Gå till inlägget

Inlägg

Väckarklockan ringer inte

Externa nyheter

Spelnyheter från FZ