Frontend så får du sitta mycket med JavaScript, CSS och HTML. Dvs det du ser på en webbsida, vad som händer om du trycker en knapp etc. Du lär även få sitta med ramverk/libraries som React, Vue eller Angular beroende på inriktning. Är du kreativ och visuell och tycker sånt är roligt, så välj det. Många kopplingar mot APIer för att hämta data (som bl.a. du som .NET utvecklare skapar).
.NET är backend/server och du jobbar främst i C#.
Idag innebär jobbet till stor del att skapa APIer och microservices mot Azure eller AWS, det är dit marknaden är på väg. Så du får jobba med datahantering och databaser (SQL/noSQL), cachning, REST, GraphQL etc. Sedan sitter man som .NET-utvecklare mycket med DevOps också, bl.a. Azure och CD/CI med Azure DevOps.
Känns data mer logiskt för dig och att jobba med objekt och i princip strunta i det visuella (grundläggande i JavaScript, CSS och HTML kommer du få oavsätt) så välj det.
Som du ser i .NET utbildningen är det 7 veckor HTML/CSS/JS så det är oundvikligt. Så då är frågan om du vill gå en ren spetsinriktning mot Frontend eller välja .NET som du även får en del frontend i, men kanske en bredare bild över hela kedjan. Personligen skulle jag rekommendera att gå en bred utbildning där du får testa på allt, för att sedan under din LIA eller yrkesroll välja en del att rikta in dig på. Jag tycker det är viktigt att förstå hela kedjan, men att man har spetskunskaper inom vissa områden.
Sen tror jag att Frontend-utb har skrivit fel i kursplanen, står CSM men lär nog menas CMS (Content Management System) t.ex. Wordpress. Frontend utbildningen har med lite databaser och server (PHP). Jag skulle säga att det är viktigt att förstå servrar till viss del, som JavaScript utvecklare brukar nodeJS ligga nära till hands då du skapar dina servrar i JavaScript.