Glasögon som filtrerar ut blått ljus från skärmen

Grå kommer att dämpa alla färger lika men hursomhelst så går det inte att ta bort blått utan att påverka färgerna så det är inte en bra lösning vid bildbehandling, en bra skärm som inte har blåstick från början, ordentlig belysning och om behov finns ett par terminalglasögon är det som ger bäst resultat.

Jag tycker att bra belysning är det som hjälper absolut bäst! Kör enbart "nattläge" på laptop och telefon när jag ser en serie i sängen.

Tänd end lampa som lyser upp väggen bakom skärmen, dina ögon kommer tacka dig!

Som skrivet. Glasögon som filtrera bort delar av det synliga ljuset kommer naturligtvis påverka färgerna.

Värt att tänka på är att mjukvara och blåfiltrering i skärmen i själva verket kan ha noll effekt på mängden blått ljus som kommer från skärmen. Ofta handlar det om en skiftning i vitbalans där det adderas in mer rött och grönt i vitbalansen. Bilden blir gulare och grönare men det är inte mindre blått ljus för det.

Det bästa sättet att minska mängden blått ljus är att minska mängden ljus överlag och matcha omgivningens ljus för att undvika trötta ögon från en pupill som hela tiden måste arbeta. Att sänka ljusstyrkan från default på 300 till 150 nits halverar ju allt ljus, inklusive det blåa ljuset.
https://www.sweclockers.com/artikel/24406-teknikstund-ljussty...

Japp! Där har du matematiken bakom sekundärfärger. Som då är RGB minus en primärfärg. Tar vi bort R har vi GB som är turkos/cyan. Tar vi bort G har vi RB som är magenta. Tar vi bort blått har vi kvar RG som är gult ljus. Och ett par glasögon, flux eller nattlägen, som filtrerar bort delar av det blåa ljuset gör bilden mer gul.

R+G+B = vitt ljus och det som utgör en vitbalans vilket idealiskt för vår biologi och färgseendet är inte helt oväntat är baserat på dagsljus. Vilket är normaliserat och standardiserat till illuminant D65 som är dagsljus vid mulet väder. Alla förändringar mot detta tar färgerna i fel riktning.

Att blått ljus skulle ha en inverkan på rytmen vart ju motbevisad för en tid sen,
ljusstyrkan på skärmar har en större inverkan än vilken färg som förekommer.

@nick-li: Att blått påverkar dygnsrytmen är det fortfarande en del diskussioner runt. Det verkar påverka dygnsrytmen för personer för personer som utsätts för mindre mängd blått ljus i normala fall. Det vill säga personer som sitter inomhus framför en skärm hela dagarna. Medan personer som får i sig ordentliga mängder blått ljus genom att vistas utomhus en halvtimme eller så om dagen inte visar samma störningar i sömnen. Och bara i den skillnaden i beteende finns det mängder med förklaringar till skillnader i sömn.

Vad det är konsensus runt är skadligheten från blått ljus hos skärmar och behovet av att filtrera bort det blåa ljuset. Vi har vår evolution under bar himmel och vistats utomhus hela dagarna med enorma mängder blått ljus (och UV) i nivåer ingen normal skärm kan reproducera.

TIttar man på Zeiss beskrivning och verkar deras Premium-filter filtrer inom 380 till 450 nanometer vilket är en bit in på det blå ljuset från en blå lysdiod.

Så beroende på skärmen och hur filtret är utformat – det är aldrig ett idealisk "brick wall"-filter som släpper igen 100% av ljuset vid 451 nanometer och längre, för att sedan blocka allt ljus vid 450 nanometer och kortare mer energirikt ljus – så kommer delar av ljuset att påverkas i någon grad.

Fast det finns ingen beskrivning av hur filtreringen ser ut. Min gissning är att det filtreras mycket mer vid 380 nm och inte alls så mycket vid 450 nm. Så det kanske har liten – eller stor inverkan på bilskärmens färger.

Men detta faller på sin rimlighet. Ifall du tar på dig glasögonen och det är exakt noll inverkan på färgerna, då saknar glasögonen också effekt på det blå ljus skärmen lämnar i från sig. Du betalar för ett blåfilter som filtrerar en typ av blått ljus som skärmen aldrig sänder ut från första början.

Och skulle den verkligen påverka skärmens blå ljus och – enligt reklamen – skydda ögonen, så kommer det också påverka färgerna.